Sensation: meine erste "eigene" Suchmaschine

Jetzt bin ich aber stolz: ich habe soeben die wohl erste Suchmaschine auf der Welt erschaffen, mit dem Schwerpunkt Affirmationen.

Okay, okay - nicht wirklich, aber ich habe einen neuen Google-Dienst ausprobiert und der ist sensationell: Google Custom Search Engine


Und hier ist meine neue Suchmaschine: All about affirmation

Ich habe sie auch gleich rechts am Rande integriert.
Jetzt muss ich noch alle Möglichkeiten, die Google bietet, erkunden und dann entsteht hier vielleicht tatsächlich die erste Suchmaschine rund um Affirmationen.


Die Affirmation aller Affirmationen:
Es geht mir mit jedem Tag, in jeder Hinsicht, immer besser und besser!

Ein hilfreicher Online-Kurs,
damit ihr schneller
bessere Resultate erzielt:
Power-Affirmationen.

Was man bei Affirmationen beachten sollte

Stöbere gerade mein Feel better-Blog durch und da habe ich schon mal etwas zu Affirmationen geschrieben.
Das gehört jetzt aber besser hierher.


Was man bei Affirmationen beachten sollte

Irgendwann werdet ihr eure eigenen Affirmationen formulieren wollen. Wenn ihr wollt, dass eure Affirmationen optimal wirken, dann solltet ihr zwei wichtige Grundsätze beachten.
Dazu gleich mehr.

Wenn ihr noch gar nicht wisst, was Affirmationen sind, dann findet ihr hier einen Einführungsartikel zum Thema Affirmationen.

Positive Formulierung
Wenn ihr etwas erreichen wollt, dann formuliert es so, wie ihr es erreichen wollt, nämlich positiv. Die Formulierung: "Ich will keine Kopfschmerzen haben" ist eine negative Formulierung und ihr lenkt damit eure Aufmerksamkeit auf das Thema Kopfschmerzen. Und da ihr in das Thema Kopfschmerzen "Energie" gebt, indem ihr es wiederholt, kommen die Kopfschmerzen - garantiert.
Also, was wollt Ihr?
Vielleicht: "Mein Kopf und mein Nacken sind angenehm entspannt."
Oder noch einfacher: "Mein Kopf fühlt sich gut an."
Das ist eine positive Formulierung und die wirkt, denn nun gebt ihr die Aufmerksamkeitsenergie in die Begriffe Entspannung und Wohlfühlen.

Kurze Sätze
Auch wenn wir nur zehn Prozent unseres geistigen Potenzials nutzen und unser Unterbewusstsein zu enormen Leistungen fähig ist - dieser Satz ist bereits zu lang. Gerade für Affirmationen gilt: In der Kürze liegt die Würze.
Idealerweise braucht ihr weniger als 15 Worte. Die Affirmation in nur einem Satz zu verpacken, ist sehr zu empfehlen.
Da man Affirmationen regelmässig wiederholt, ist eine mehrere Sätze lange Affirmation ohnehin schlecht "greifbar".
Also besser kurz. Beispiel: "Ich liebe und akzeptiere mich so wie ich bin."



Die Affirmation aller Affirmationen:
Es geht mir mit jedem Tag, in jeder Hinsicht, immer besser und besser!

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Affirmationen positiv formulieren

Nehmen wir mal an, ihr macht folgende Aussage: "heute will ich nicht ins Kino!"

Gut dass wir darüber gesprochen haben, würde ich ironischer Weise sagen, denn die Aussage hat null Wert, echt NULL!
Jetzt muss ich hinterher fragen: was willst Du dann?

Wenn ihr per Affirmation also eure Zukunft gestalten wollt, dann wäre es ausgesprochen clever, genau festzulegen, was ihr haben wollt.
Sagt was ihr wollt und nicht, was ihr nicht wollt.

"Ich möchte morgens nicht mehr so müde sein" ist eine Negativaussage und bringt gar nichts.
Was bedeutet nicht mehr so müde: 1 Prozent weniger müde oder zwei Prozent weniger müde?

"Ich wache jeden Morgen voller Energie und topfit auf" - das ist eine positive Formulierung, die konkret auf euer Empfinden abzielt - ihr fühlt euch jeden Morgen voller Energie und topfit!

Alles klar?
Dann formuliert eure Affirmationen positiv!

Ganz nebenbei werdet ihr so eure Kommunikation ganz erheblich verbessern, denn mit positiven Formulierungen können auch eure Mitmenschen viel mehr anfangen.

Sagt, was ihr wollt und nicht, was ihr nicht wollt :-)



Die Affirmation aller Affirmationen:
Es geht mir mit jedem Tag, in jeder Hinsicht, immer besser und besser!

Ein hilfreicher Online-Kurs,
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Affirmationen in der Gegenwartsform formulieren

Formuliert Affirmationen immer in der Gegenwartsform - nicht in der Zukunftsform, denn das Universum weiss ja sonst nicht, wann es liefern soll :-)

Wir gehen davon aus, dass der Inhalt unserer Affirmationen bereits jetzt existiert.

Anstelle von "Ich werde in einer wunderbaren erfüllenden Beziehung leben" ist diese Formulierung besser: "Ich lebe jetzt in einer wunderbaren erfüllenden Beziehung".

Das hat nichts mit Selbstbelügerei zu tun, sondern mit der Tatsache, dass wir ja zuerst etwas auf der geistigen Ebene schaffen, bevor es sich in der Realität manifestieren kann. Affirmationen in der Gegenwartsform formuliert, schaffen jetzt auf der geistigen Ebene das Entsprechende.
Natürlich braucht es etwas Zeit, bis es sich auf der Ebene unserer Wirklichkeit zeigt.

Okay?

Die Affirmation aller Affirmationen:
Es geht mir mit jedem Tag, in jeder Hinsicht, immer besser und besser!

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Power-Affirmationen.

Herzlich willkommen!

Was wir denken, das erschafft unsere Wirklichkeit.

Egal, ob Ihr jemals davon gehört habt oder nicht, es ist so und tief in Eurem Innern wisst Ihr es.

Wie sonst könntet Ihr morgens aufstehen und denken "das wird heute ein Schei..-Tag" und es wird dann auch ein solcher.

Wenn wir also über unser Denken unsere Realität steuern können, dann brauchen wir nur unser Denken ändern, um eine neue, gewünschte Wirklichkeit zu erschaffen.

Dies geht am einfachsten und auf sehr wirksame Art und Weise mit Affirmationen.

Ich setze diese seit Jahren erfolgreich ein, selbst bei sehr tiefsitzenden Problemen komme ich mit Affirmationen immer voran. Affirmationen sind keine Wunderwaffe, aber richtig eingesetzt haben sie schon häufig kleine Wunder bewirkt.

In diesem Blog möchte ich mit Euch die Möglichkeiten von Affirmationen (und Autosuggestion) entdecken und diskutieren.

Viel Spass dabei!